ما هي فوائد الثوم ،فوائد الثوم الطبية

الاعشاب ،الأعشاب،الاعشاب الطبية ،فوائد الثوم ،الثوم،الطبية

ما هو الثوم /

الثوم من النباتات المعروفة منذ قدم البشرية حيث عرف باسم "عسل الانسان الفقير " وذالك للفوائدة المتعددة على الانسان والتى لم يكتشف العلم منها الا القليل ، حيث عرف الثوم فى موطنه الاصلي اسيا ثم انتقل الى اوروبا وتم استخدامة للعلاج من العديد من الامراض فهو يحتوي على نسبة عالية من الفسفور والكالسيوم وهو يمتاز باحتوائه على مادة نادرة هي "الأليسين " وسبحان الله فهذه المادة هي عبارة عن تحول الحمض الاميني المعروف باسم "الألين " عند اتحادة مع أنزيم الأليناز الذى يفرز الثوم وذلك فقط عند قطع رأسة ليتحول الى "الأليسين "   وهي المادة التى تعطية رائحتة المميزة وهي المادة التى تكمن بها الفوائد العظيمة والذى لم يكتشف العلم كل اسرارة لحد اليوم .

كذالك يحتوي الثوم على العديد من الفيتامينات مثل فيتامين "سي "و فيتامين "بي" وفيتامين "أ" وغيرها من الفيتامينات " وثبت ان تناول الثوم نيئ افضل من تناولة وهو مطبوخ بسبب ان الطبخ يضيع المادة الرئيسية منه المعروفة باسم "الأليسين " وللتغلب على رائحة الثوم النفاذة يتم تقطيعة عدة قطع وبلعه ثم تناول كأس حليب لازالة رائحتة او تناول قطعة من التفاح او النعناع المطحون او حبات البن  . ويجب الانتباة لان المادة الفعالة بالثوم تجري بالدم وتتبخر من الجلد اثناء التعرق  الى ان تتبخر جميع محتوياتة الطيارة من الفم . لذالك ينصح باستعماله افضل قبل النوم حتي لا يسبب الحرج .

ما هي فوائد الثوم الطبية /

1. مخفض ممتاز لضغط الدم ومخفف للكليسترول الضار للجسم ويزيد نسبة الكوليسترول المفيد للجسم .

2. مدر للبول ومطهر ممتاز للمجاري البولية .

3. ملين للمعدة والامعاء ومزيل للغازات .

4. مهدئ للأعصاب ومخفف للتوتر العصبي .

5. قاضي فعال على فيروسات المسببة للزكام والأنفلونز .

6. طارد للديدان ومطهر للأمعاء .

7. مقاوم لتساقط الشعر ويحمي من الصلع  .

8.معالج للكثير من الامراض الجلدية مثل البهاق والصلع والقشرة والثعلبة والجرب .

9. معالج لأمراض اللثة ومقوي الأسنان .

10. معالج للقروح ومطهر للجروح .
11. يعالج مرض الروماتزم ومخفف لالام عرق النسا .

ما هي الامراض التى يعالجها الثوم /

1. مخفض ممتاز للضغط لمن يعانون من الضغط المرتقع فهو مذيب للكلسترول الضار المعروف ب ldl ويرفع نسبة الكوليسترول المفيد للجسم والمعروف باسم hdl ، وهو معالج لامراض الشريان التاجي وقصور عمل القلب  وذالك بتناول فصين منه يوميا على الريق وهو مانع للتجلطات الدموية وانخاض نسبة الدهن الثلاثي وزيادة ملحوظة فى نسبة الدهون البنية التى تساعد فى حرق الدهون وهو يعتبر من افضل علاجات حرق الدهون السريع والفعال .حيث اثبتت الدراسات ان تناول الثوم بشكل يومي لمدة 12 اسبوعا تخفض الدهون الثلاثية الى ما نسبتة 20 % .

2.  معالج فعال فى علاج الزكام والانفلونزا والتهابات القصبة الهوائية المزمنة باحتوائة على مادة "الغارليك " والتى تنتشر فى الجهاز الهضمي .

3. مضاد فعال للبكتيريا الضارة والفطريات بالاضافة الى علاجة للقروح ومطهر عام للجروح المتقرحة وهى محارب مهم جدا للبكتيريا السل التى تتأثر بالمادة الفعالة المضادة للبكتيريا الضارة الموجودة بالثوم وتم استخدامه فى التئام الجروح فى الحرب العالمية الأولي والثانية حيث أثبت فعالية فى علاج الجروح المتقرحة .

4.  معالج لامراض السرطان حيث انه عند طحنه ينتج مادة " الدياليل " والتى اذا تم حقنها للخلايا المتسرطنة فانها تمنع انشارها وتفصلها عن الخلايا السليمة .

5. يزيد مناعة الجسم ضد الامراض ويؤدي الى حدوث نشاط غير طبيعيى لوظائف الجسم المختلفة .

6. مفيد فى تحسن القدرة الجنسية بسبب احتوائه على مواد مشابهة للمواد المنشطة جنسيا وهى تمد الجسم بالطاقة الاضافية التى تشعر الانسان بالراحة وزيادة الطاقة .

7. طارد مهم للسموم وخاصة سموم الأفاعي والعقارب .

8.  منشط لافراز المادة الصفراء من الكبد ، ومفيد للمراة الحائض والنفساء .

ما هي محاذير استخدام  الثوم /

1. لا ينصح باستعمال الثوم المصفر اللون او الذى يحتوي على عروق خضراء لانه سيسبب  عسر للهضم .

2. لا ينصح باستعمال الثوم للحامل لانة قد يسبب حرقان للفم المعدة عند الحوامل .

3. الثوم الطازج قد يسبب هيجان للأنسجة المخاطية للجلد فينصح بعدم ملامستة للانسجة المخاطية .

4. لا ينصح عامة بالاكثار من نسبة الثوم المتناولة يوميا وذالك لانة قد يسبب تهيج فى الجهاز الهضمي وحرقان اثناء التبول او قد يسبب الاكثار منه الى جدوث البواسير .