فوائد الزعتر
ما هو الزعتر /
الزعتر هو من النباتات الذى يطلق علية ايضا
السعتر او الصعتر وهو نبات ذو رائحة عطرية فواحة وطعم حار مع بعض المرارة وهو
نوعان زعتر بري وزعتر مزروع وهو من العائلة الشفوية وينتمي للعائلة النعنع وهو
ينموا فى منطقة البحر الابيض المتوسط تستخدم اوراقها وزهورها لعدة استخدامات طبية
وغذائية ـحيث عرف الزعتر فى الحرب العالمية الاولى حيث استخدم زيت الزعتر كمطهر فى
العمليات الجراحية ومادة مقاومة للعدوي والتلوث حيث يحتوي الزعتر على المادتين
الفعالة ثيمول ،وكارفاكول
ما هى فوائد الزعتر الطبية /
1. مضاد للبكتيريا والفطريات وذالك لاحتوائة على
مادتيى الثيمول والكارفاكول وذالك
باستخدام زيت الزعتر اذا وجد او نقع اوراق الزعتر المجففة او قمم زهور الزعتر .
2. مطهر للجروح حيث يمكن تطهير الجروح بوضع
اوراق الزعتر عليها مباشرة .
3 . مفيد لصحة المراءة حيث يقوم بعمل استرخاء
للعضلات الرحم لذا فهو مفيد فى اوقات الحيض للمرأة حيث يعمل على تسكين الالم الرحم .
4. تناول شاي الزعتر الساخن يعمل كمهدي للاعصاب
ومريح للمزاج المتعكر .
5. تناول شاي الزعتر البارد له مفعول جيد لازالة
صداع الراس .
6. يعتبر الزعتر طارد قوي للحشرات المزعجة والناموس الذباب حيث يضاف مركز الزعتر المغلي بالماء وترك بخارة فى المكان المراد طرد الحشرات الضارة منه ويمكن
اضافة بعض الريحان للزعتر الغلي حيث يضيف لمسة معطرة للمكان .
7. مضاد للاكسدة ومنبة للذاكرة حيث يساعد
الاطفال على التركيز وسرعة الاستيعاب عند تناولة صباحا مع زيت الزيتون .
8. مفيد فى علاج فروة الراس وتقوية الشعر ومنع
تساقطة .
الامراض التى يعالجها الزعتر /
1. مفيد للعسر الهضم حيث ان المادة الفعالة فى
الزعتر تقوم بالعمل على معالجة المغص نتيجة عمل استرخاء العضلات ويت تناولة كشاي
الزعتر لهذا الغرض .
2. معالجة السعال حيث يقوم على تلطيف الجهاز
التنفسي وهو ملين وطارد للبلغم والسعال الديكى وهو مفيد فى معالجة مشاكل الشعب
الهوائية حيث يمكن تناول حتي 3 فناجين من شاي الزعتر يوميا .
3. معالجة نزلات البرو واحتقان الحلق حيث يمكن
خلط زيت الزعتر مع النعناع والقرفة وشرب الخليط كشاي دافئ .
4. مضاد لمرض عرق النساء حيث ان عمل كمادات
الزعتر الدافئة على ازالة الالام المصاحبة للعرق النسا والتى تمتد الى الساقين .
5. تستعمل خلطة الزعتر الناتجة عن فرم اوراق الزعتر
الطازجة حيث تعمل تلك العجينة على معالجة التورمات.
6. طارد للغازات وفاتح للشهية ويمنع حدوث التخمر
.
7. منشط عام للجسم ويمنع الخمول وهو مقاوم
للتسوس الاسنان ومعالج لامراض اللثة .
8 . مفيد لمعالجة حالات الاسهال و قد يؤدي تناول
الزعتر لاكثر من 3 مرات يوميا الى التسبب بالامساك .
9. قاتل للأمبيا التى تسبب مرض الدسنتاريا وقاتل
للديدان بشكل عام ومطهر للقولون من الجراثيم .
10. مفيد لعلاج مرض النقرس والتهاب المفاصل .
11. يعالج التهابات المسالك البولية ومفيد فى
حالات المغص الكلوي .
12. معالج للامراض الجلدية كالصدفية ومعالج
للحالات حرزق الجلد .
13 . يحافظ على سلامة العيون ويمنع تكون المياة
الزرقاء او جفاف العين .
14. يساعد ماء الزعتر فى تخفيف الوزن وحرق دون
الكرش والارداف وذالك بتسريع عملية الاستقلاب .
15 . يساعد مرضي السكر ىالمحافظة على مستوي
السكر فى الدم .
كيفية عمل شاي الزعتر /
يتم اضافة 2 ملعقة صغيرة من مجفف الزعتر الى
فنجان من الماء الغلي ويغطى لمدة 10 دقائق ثم يشرب دافئا ويؤخذ شاي الزعتر حتي 3
فناجين يوميا للمعالجة الاعراض السابقة .
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق