ماهي الأعشاب التي تعمل على زيادة الوزن
بسرعة
للأشخاص الذين يعانون النحافة المفرطة,
هنا بإذن الله عدة وصفات لمعالجة مشكلة النحافة.
1.
الحلبة: اغلي كاس
من الماء ثم أضيفي ملعقتان كبيرتان من الحلبة واغليها على النار ثم صفيها وحليها
بالعسل, واستمري على هذه الوصفة ثلاث مرات يوميا حتى تحصلين على الوزن المطلوب
بإذن الله .
اغلي كاس من الحلبة
وحليها بالسكر وعسل وحمصيها حتى ماتطلع ريحتها في جسمك إذا كنتي بتعرقي.
ملعقة ونص زيت الحلبة
من العطار مع كاستين ماء واشربيهم على الريق وقبل النوم وخذي معاهم مربى يكون طعمه
حلو.
2.
الكزبرة: تعمل على
زيادة نسبة الهيموجلوبين في الدم , قومي باستعمالها لمدة شهر على هيئة مسحوق من
بذور الكزبرة كل يوم ملعقة كبيرة استعمليها مع الأكل أو السلطات .
3.
البصل: البصل يعد
من مشهيات الطعام وهو فاتح للشهية , قومي بأكلها مع الغذاء ,مرة مع العشاء بصلة
بحجم البيضة فهي تطهر الأمعاء وتقوي البدن وتفتح الشهية , ثم قومي بمضغ البقدونس
الطازج للتخلص من رائحة البصل , أو فرشي أسنانك وتناولي قطعة لبان ذات رائحة
تحبينها.
خلطات لتسمين مناطق معينة من الجسم\
1.
زيت حلبة مع زيت خروع بمقادير متساوية
وادهني المكان المراد تنصحيه.
2.
اخلطي ملعقتين من الحلاوة الطحينية مع
علبة زبادي وكليها على الريق.
3.
لتسمين الوجه : تناولي الزبيب بكثرة
واشربي عصير الكيوي.
4.
تناولي الكثير من التين والحمص والزبيب.
5.
اعملي عجينة من اللوز والجوز والتمر
والعسل على شكل كور وكلي ثلاث حبات يوميا.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق