ما هي فوائد شرب الماء الساخن صباحا –افضل طريقة للعلاج بشرب الماء الدافئ

-

لن تتخيلو عدد الامراض التى يمكن ان يعالجها الدوام على شرب الماء الدافئ صباحا على الريق قبل الافطار بما لا يقل عن ساعة الى ساعتين فورات سيحسن اداء الجهاز الهضمي ويمنع الامساك ويقلل تشنجات الجسم ويساعد على القضاء على حموضة المعدة ويساعد في تجديد خلايا البشرة ويساعد في التخلص سريعا من سموم الجسم ويقلل مخاطر ضغط الدم المرتفق ويحسن اداء الدورة الدموية ويقضى على عسر الهضم

طريقة العلاج بشرب الماء الدافي

الاستيقاظ صباحا وقبل الافطار بما لا يقل عن ساعة او ساعتين على الاقل

تسخين كمية من ماء الشرب لا تقل عن مقدار اربعة اكواب من الماء مقدارة 650 مل

شرب مقدرا الماء المذكور في فترة زمنية واحدة وليس على فترات متباعدة

الامتناع عن تناول اية مشروب او ايه اطعمة نهائيا لمدة ساعة كاملة .

يمكن تناول الافطار بعد ساعة على الاقل او ساعتين .

قد لا يستطيع البعض وخاصة الكبار في السن شرب المقدار المحدد من الماء مرة واحدة لذا يمكن التدرج في كمية الماء الى ان نصل مع الوقت الى الكمية المقررة .

ملاحظة هامة / يجب ان يكون الماء دافئ اقرب الى السخونة وليس ساخن لا يمكن شربة

المرحلة الثانية من العلاج /

للمعنيين بالحصول على نتائج افضل وخاصة للعلاج السمنة يفضل شرب  3 اكواب ماء دافئة قبل الغداء بساعتين وكذالك شرب كوبين من الماء الدافئ قبل العشاء بساعة

اهم الامراض التى يعالجها شرب الماء الدافئ على الريق

مرض السمنة

الامساك المزمن

عسر الهضم

التهابات المفاصل

البواسير

مرض السكري

الضغط المرتفع

امراض الاذن والنجرة

مشاكل الكلية

التخلص من سموم الكبد

التهابات الجهاز البولي

الصداع المزمن

مرض الربو

التهاب  السحايا

التهابات المعدة

الدسنتاريا

خفقان القلب