الذبحة الصدرية-علاج الذبحة الصدرية-أعراض الذبحة الصدرية
ما هي الذبحة الصدرية
هي الاحساس بثقل على الصدر أو الام الصدر الناتجة عن انخفاض فى كمية الدم الذى يغذى عضلة القلب والغني بالاكسجين وعدم وصول الكميات الكافية من الاوكسجين تؤدي الى تلف فى انسجة عضلة القلب وكذالك ترسب الكوليسترول على جدار الشرايين المغذية للقلب مما يؤدي الى حدوث ضيق فى تلك الاوعية تؤدي الى الاحساس بالام الصدر وحدوث ضيق فى التنفس .
نواع الذبحة الصدرية
أ ذبحة صدرية مستقرة
وهي تسمي الذبحة الصدرية المزمنة
ب ذبحة صدرية غير مستقرة
وهي تدلل على قرب الحدوث لنوبة قلبية
ج الذبحة الصدرية المتغيرة
وتسمي ذبحة وعائية نتيجة خلل فى الشريان التاجي
الاعراض
الم او الاحساس بثقل او عصر اعلى الصدر او عضلة القلب ا وفى الذراع الايسر وخاصة اسفل الذراع الايسر
الشعور بضيق مستمر للتنفس مع التعب والارهاق او التعرض للتعرق
الاسباب
اسباب عضوية تتمثل فى
1/ ترسب الكوليسترول الضار على جدران الشرايين المتصلة بالقلب
2/ تجلط الدم وبالتالى انسداد او ضيق فى الشرايين
السمنة المفرطة وتناول الوجبات الدسمة بكثرة
حدوث خلل للشريان التاجي نتيجة اسباب متعددة
ضغط الدم او الاصابة بمرض السكر او فقر الدم
تعرض عضلة القلب للجهد الزائد نتيجة ممارسة الرياضة الشاقة والمفاجئة
طرق الوقايةبالاعشاب
تناول الفواكة والخضروات بشكل مستمر
الابتعاد عن الاطعمه المشبهة بالدهون الضارة المكونة للكليسترول على جدارالشرايين
تناول اسماك السلمون والتونة وكل الاطعمة التى تحتوي على اوميجا 3
تناول الاسماك والحليب والبيض وكل الاطعمة التى تحتوي على فيتامين ب
تناول المكسرات والبقوليات والابوكادو
الاستمرار فى تناول الثوم بشكل يومي لما له من تاثير واضح على محاربة الكوليسترول وخفض ضغط الدم
العلاج
الابتعاد عن الاكثار من تناول الاطعمه الدسمة والتى تحتوي على نسب كبيرة من الدهون الضارة
المحافظة على الرياضة الناعمة وتتمثل فى المشى الهادئ والتمارين الرياضية البسيطة
البعد عن المشروبات الكحولية او التدخين
اهم العلاجات الطبيعية
التناول المستمر للثوم والبصل لما لها من فوائد علاجية ممتازة
تناول الكتان المغلى او المجروش
تناول خل التفاح صباحا مع كوب من الماء النقى او وضعة على الخضروات
تناول الزعرور مغليا ولمدة مرتين يوميا
مزج الليمون مع العسل وتناولة فى كوب لبن دافي فى الصباح الباكر وقبل النوم
وضع ملعقة من خهميرة الخبز على كوب من اللبن لمحاربة الذبحة الصدرية ومحاربة ترسب الكوليسترول
نقع لحاء الصفصاف فى وعاء من الماء الغلي ويشرب مرتين يوميا
يتم تناول مسحوق الزنجبيل كل صباح مصوب بالماء
الرجلة تطبخ وتؤكل لما لها من فوائد طبية منها محاربة الاكسدة
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق